健康的な日常生活を実現する整体院を運営
立位・歩行・走行を安定して実現する関節の状態保護に取り組んでいます。茨木の鍼灸院として姿勢矯正や減量指導を行い、膝関節の変形・炎症・損傷を防ぎます。下半身への不安を無くし、行動範囲拡大に寄与します。
姿勢・行動習慣・栄養指導を行い負担を軽減
Point1
バランスを崩す悪い癖を治します
猫背・骨盤の開き・脚を組む癖など、膝への負担を増やす姿勢不良や悪い癖を矯正しています。整体院として、体幹・股関節・下半身の筋力や柔軟性を向上させるトレーニングを紹介しています。美しい姿勢を形成し身体への負担を軽減します。
Point2
普段履いている靴を見直します
足首の負傷リスク向上に加え、見た目も不格好なO脚矯正を茨木で実施しています。ハイヒールやサイズの合わない靴を履き続けると、巻き爪・外反母趾・タコの発生を招きます。鍼灸院としてインソールや足底版の活用を指導しています。
Point3
食事と運動で骨を強化します
階段の上り下りも辛くなる変形性膝関節症の予防に茨木で取り組んでいます。カルシウムの吸収を促進するビタミンDを乳製品や青魚から摂取するよう指導しています。また、有酸素運動を行い、ビタミンDの生成と減量を図っていきます。
Access
最寄り駅から徒歩数分の距離に店舗を構えてお客様のご利用をお待ちしています
概要
| 店舗名 | 茨木いこい鍼灸整体院 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府茨木市双葉町8-8 双葉マンション1F |
| 電話番号 | 072-646-5798 |
| 営業時間 | 【平日・祝日】10:00～21:00 【日曜日】10:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 最寄り | 阪急京都本線「茨木市駅」より徒歩3分 |
アクセス
双葉町周辺にお住まいの方々から多数ご利用をいただいております。最寄り駅から歩いてすぐの距離に店舗を構え、土日・祝日も営業しております。また、来店前は必ず専用フォームや電話でご利用日時をお知らせください。新型コロナウイルス感染対策と待ち時間削減のため、全ての施術で予約優先制を導入しております。
特徴
骨を強化する食事内容と健康に関するアドバイスを茨木で実施
鍼灸院として減量指導や姿勢矯正を行い下半身への負担を軽減
地面からの衝撃を吸収し、立位・歩行・方向転換などの運動動作を円滑に実現する関節の健康管理に気を配っています。運動不足や姿勢不良が原因で、骨盤の歪み・股関節の可動域制限・O脚を誘発します。さらに、栄養バランスの偏った食生活を続けていると、骨の弱体化や肥満につながります。変形性膝関節症・痛風・関節リウマチなどに発展し、激痛で歩けなくなります。日常生活が満足に送れなくなるため、下半身の状態や姿勢不良にお悩みの方は整体院にお越しください。緊張状態を緩めるのに加え姿勢矯正を行い、身体への負担を軽減します。また、ヨーグルト・豚肉・鮭などを積極的に食べて骨を強化する他、水泳やジョギングを日常的に実践することで減量を図ります。健康に関するアドバイスを積極的に行っております。
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