筋肉の歪みを整え体調を快方に導く茨木いこい鍼灸整体院 | 緊張を緩和

茨木周辺にお住まいの方々の健康的な日常生活の実現とボディメイクをサポートしています。デスクワーク・スマートフォン操作・運転などを長時間続けると、血流が悪化して肩や首周りの筋肉に疲労が蓄積します。さらに、姿勢不良や運動不足が続いた場合、肩こり・腰痛・膝痛を発症します。悪化すると頚椎症・椎間板ヘルニア・変形性膝関節症に発展し、手足の感覚異常・膀胱直腸障害・歩行障害に悩まされます。日常生活の質や仕事のパフォーマンスを大幅に低下させるため、身体の痛みを抱えている方は一度茨木の鍼灸整体院にご相談ください。施術師が丁寧なボディケアで筋肉の緊張や痛みを緩和する他、鍼灸を打ち込んで神経麻痺・関節可動域制限・自律神経失調症を快方に導きます。また、腹式呼吸・腕立て伏せ・腹筋など、インナーマッスルを鍛えるトレーニングを紹介して再発防止に努めています。インナーマッスルの強化でバランス感覚が向上し姿勢を安定させる他、滑らかな運動動作を実現します。関節と筋肉が細かい動きを調整し、怪我のリスクと身体への負担を軽減します。そして、顔のたるみ・シミ・シワなど、肌荒れにお悩みの方には美容鍼で対応しています。顔のつぼを刺激して小顔・リフトアップ効果をもたらします。さらに、血液循環と代謝の活性化で肌色が明るくなり、健康的な印象に仕上げています。

鍼灸を活用し長時間の着座姿勢保持・運動不足・姿勢不良によって硬直化した筋肉を緩め、収縮した血管の拡張や自律神経の働きを整えています。血液循環やリンパの流れが良くなることで老廃物・乳酸・余剰水分が体外に排出され、身体のむくみ・たるみの軽減と疲労回復を促進します。さらに、中枢神経に内因性オピオイドを放出し、関節炎・リウマチ・神経麻痺などを和らげます。日常動作に滞りが発生し、活動意欲の低下に悩みを抱えている方は一度整体院にご相談ください。熟練の手技を持つ施術師が丁寧に身体に刺激を与え、運動機能の回復を図っていきます。また、自律神経の働きが整うことで抑うつ・頭痛・不安などを鎮静化へ導き、心身の健康状態を保ちます。精神的なストレスや疲労の蓄積で自律神経のバランスが乱れないよう、十分な睡眠時間の確保・アロマキャンドルの導入・定期的な有酸素運動の実践などを提案し、心身のリフレッシュに努めています。さらに、顔のたるみ・むくみ・乾燥などが気になる方は美容鍼で対応し、表情筋や繊維芽細胞を刺激します。しわやほうれい線を目立たなくする他、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を生み出し、弾力やハリのある美肌を形成します。顔周りの表情が華やかになることで、相手に健康的で若々しい印象を与えられます。